8月は新たなフィットネスチャレンジに取り組む絶好の時期です。暑い夏を乗り切りながら、具体的な目標を設定し、健康的な体作りを進めましょう。
1. トライアスロンやマラソンへの挑戦
8月はトライアスロンやマラソンへの挑戦を考えるのに最適な時期です。秋に向けての準備を始めることで、長期的な目標を持つことができます。トレーニングプランを立て、少しずつ距離や時間を伸ばしていきましょう。挑戦することで、達成感や自信を得ることができます。
2. 新しいトレーニングメソッドの導入
8月は新しいトレーニングメソッドを取り入れる良い機会です。クロスフィット、HIIT（高強度インターバルトレーニング）、ピラティスなど、自分に合った新しいメソッドを試してみましょう。新しい挑戦がモチベーションを高め、トレーニング効果を向上させます。
3. グループフィットネスの楽しみ
友人や家族と一緒にグループフィットネスに参加してみましょう。楽しい雰囲気の中でトレーニングを行うことで、モチベーションを維持しやすくなります。8月は多くのフィットネスイベントやクラスが開催されるので、積極的に参加してみましょう。グループでの活動は、社会的なつながりを深める効果もあります。
4. フィットネスガジェットの活用
8月はフィットネスガジェットを活用して、トレーニングの成果を可視化する良い機会です。スマートウォッチやフィットネストラッカーを使って、自分の運動量やカロリー消費をチェックし、目標達成に向けた進捗を確認しましょう。データに基づいたトレーニングは、より効果的に健康を維持するための鍵です。
実施期間：6月1日～8月31日
6月7月8月入会者対象
各月先着10名様限定！
月会費6カ月無料！入会金無料！
カード発行手数料無料！
[ご利用条件]
※フォーブスあわざ店を12ヶ月以上のご利用が必要となります。
※当キャンペーンを利用ご希望のお客様は、
入会時に店頭にてスタッフにお申し付けください。
FORBESあわざは、大阪メトロ（中央線／千日前線）の阿波座駅から徒歩3分のところにあります！駅からのアクセス抜群ですので、お仕事帰りのエクササイズや朝活にもおすすめです。また、九条や西長堀、野田エリアにお住まいの方も、自転車や徒歩で通っていただける場所にございますので、ぜひお気軽に無料体験にご参加ください。
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見学・無料体験は随時募集中です！ぜひお気軽にお越しください。
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見学・無料体験、大歓迎‼️
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☑︎10:00〜13:00／16:00〜21:00
☑︎体験希望の方は室内シューズをご持参下さい
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