寒い1月、冷たい風が吹く季節。しかし、そんな中でもフィットネスジムでは温かなエネルギーで心と体を温める魔法が広がっています。寒さに負けず、冬の魅力を存分に味わいながら、心地よい汗を流してみませんか？
1. 冬のランニングの美しさ
寒い中のランニングは、雪景色や街のイルミネーションを楽しむのに最適です。ジムのトレッドミルから外に出て、新鮮な空気を吸い込みながらのランニングは、ストレス発散にも最適です。暖かい格好で挑戦してみましょう！
2. 冬の季節食を活かすヘルシーな食事プラン
寒い季節は特に食欲が増すもの。しかし、ジムでのトレーニングと合わせて、冬の季節食を取り入れたヘルシーな食事プランを組むことで、美味しさと健康を両立させることができます。身体の内外からケアして、冬を元気に過ごしましょう。
FORBESあわざは、大阪メトロ（中央線／千日前線）の阿波座駅から徒歩3分のところにあります！駅からのアクセス抜群ですので、お仕事帰りのエクササイズや朝活にもおすすめです。また、九条や西長堀、野田エリアにお住まいの方も、自転車や徒歩で通っていただける場所にございますので、ぜひお気軽に無料体験にご参加ください。
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見学・無料体験は随時募集中です！ぜひお気軽にお越しください。
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☑︎10:00〜13:00／16:00〜21:00
☑︎体験希望の方は室内シューズをご持参下さい
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